5,500【mkikuchi03さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>mkikuchi03さんのトップページ>記録ノートを見る>5,500
13年02月27日（水）

5,500
< 4,500 　｜　5,500 >
高速 2,000
ランチ 1,000
ガス　　　　　　　　2,500

【記録グラフ】
体重（朝）
64.7kg
体重（朝）（kg） のグラフ
 		スポーツクラブ
0回
スポーツクラブ（回） のグラフ
 		排便　
1回
排便　（回） のグラフ
脈拍
61回
脈拍（回） のグラフ
 		最低血圧
68mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		血圧
126mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
基礎体温
36.5℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		食事の記録
1215kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
65.6kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
11時
生姜紅茶（2人前） 47.9 kcal
ヤクルト ヤクルト４００（2人前） 124 kcal
12時
十勝大福 どら焼き（1人前） 262 kcal
コーヒー（2人前） 12.8 kcal
15時
トップバリュー ミックスナッツ（1人前） 419 kcal
20時
クロワッサン（1人前） 224 kcal
ゆず茶（1人前） 95.9 kcal
23時
ネイチャーメイド ビタミンD（1人前） 1 kcal
DHC 亜鉛（1人前） 0.9 kcal
FANCL カルシウム（1人前） 2.7 kcal
温州みかん（1人前） 25.3 kcal
  1215 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE