no title【alfonso413さんの健康管理カラダカラノート】

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13年03月05日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
1423kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
ヤクルト ヤクルト400LT（1人前） 43 kcal
8時
ピーナッツバタートースト（1人前） 329 kcal
9時
コーヒー牛乳（1人前） 118 kcal
10時
森永 マリー（2人前） 50 kcal
マシュマロ（5人前） 32.6 kcal
15時
麦茶（1人前） 2 kcal
たらこおにぎり（1人前） 203 kcal
大福餅（0.7人前） 115 kcal
20時
ビビンバ（1人前） 380 kcal
麦茶（1人前） 2 kcal
大根（根）（0.3人前） 2.2 kcal
マグロステーキ（1人前） 146 kcal
  1423 kcal
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