no title【alfonso413さんの健康管理カラダカラノート】

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13年03月06日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
1430kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ヤクルト ヤクルト400LT（1人前） 43 kcal
桜餅（1人前） 119 kcal
8時
豆乳バナナドリンク（1人前） 130 kcal
9時
コーヒー牛乳（1人前） 118 kcal
WOOLWORTHS バナナチップ（0.5人前） 129 kcal
14時
HERSHEY'S ココアプリン（1人前） 80 kcal
麦茶（1人前） 2 kcal
19時
大根サラダ（1人前） 10.3 kcal
ツナフレーク缶（ライト）（0.3人前） 64.1 kcal
マヨネーズ（0.3人前） 28.1 kcal
20時
オムライス（0.8人前） 605 kcal
牛乳（0.3人前） 41.4 kcal
クノール クラムチャウダー（1人前） 62 kcal
  1430 kcal
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