〇入眠2:00【ひゃくねん62さんの健康管理カラダカラノート】

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13年03月11日(月)

〇入眠2:00

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【記録グラフ】
立ち腕立て
0回
立ち腕立て(回) のグラフ
・スクワット
60回
・スクワット(回) のグラフ
・半けんすい
0回
・半けんすい(回) のグラフ
(立ち)けんすい
0回
(立ち)けんすい(回) のグラフ
だらりけんすい合計〇回
4回
だらりけんすい合計〇回(回) のグラフ
紙パックつかみ
200回
紙パックつかみ(回) のグラフ
腹筋
550回
腹筋(回) のグラフ
   
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