もうすぐ満開。【hana_511さんの健康管理カラダカラノート】

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13年03月21日（木）

もうすぐ満開。
< ひとり花見ラン、実... 　｜　満開。そして葉桜。 >
もうすぐ満開。 画像1 もうすぐ満開。 画像2 もうすぐ満開。 画像3

会社の近くにあるお寺の桜。

日曜日には、雨が降るそうだ。
せっかく咲いたのに、散ってしまうのだろうか？
どうにか来週末まで咲いていてほしい。

今日は天気がいい。
花粉に悩まされることなく、
仕事に追われることなく、
ゆっくりと花見をしてみたいものである。



＜本日の記録＞
筋トレ：上腹20＋下腹20＋スクワット20＋腕立て20＋背筋20＝合計100回（1km）
ウォーク：16,157歩（10.5km）

＜体重＞
-1.2kg（前日比 -0.1kg）
【記録グラフ】
万歩計
16157歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
1184kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
11時
MEGMILK 1日分の鉄分のむヨーグルト　プルーンFe（1人前） 132 kcal
14時
すし三崎港 三崎の鮪づくし（1人前） 501 kcal
菜の花の辛し和え（1人前） 50 kcal
マルコメ Mカップ なめこ（1人前） 38 kcal
18時
紀文 特濃　調整豆乳（1人前） 106 kcal
江崎グリコ ビスコ 20.6g（1人前） 99 kcal
23時
アサヒビール アサヒ スタイルフリー [カン] 350ml（1人前） 84 kcal
大根煮（1人前） 108 kcal
エバラ 焼肉のたれ（1人前） 45 kcal
コチュジャン（1人前） 16.2 kcal
一味唐辛子（1人前） 4.2 kcal
  1184 kcal
食事レポートを見る
コメント
syunfamily 2013/03/21 16:44 
うん。
来月の１３日に花見予定だった～ワシらぁ～～～
完全に、桜の神様に見捨てられたざぇ～～（－－；
 hana_511 2013/03/21 17:46 
でも、酒の神様は見捨てませんから。^^
ぜっとん 2013/03/21 16:44 
残念ながら、これだけ早いと来週末は、けっこう散っているかも知れませんね。
今週中にまた花見ランしてください。
 hana_511 2013/03/21 17:47 
そうですねぇ。
今週末、もう一回いっときます。
桜の下を走ると、気持ちいいんですよねぇ。
マイペンライ！ 2013/03/21 17:40 
オイラも来月、花見予定…だけだ葉桜決定〜？
 hana_511 2013/03/21 17:51 
桜はちょっと残念ですが、酒が旨けりゃそれでよし。
ということで。^^
こんなはずじゃない 2013/03/21 22:38 
きゃ～～～～。綺麗。
日本だわ～～。
 hana_511 2013/03/22 11:26 
そちらにも桜はあると思うけど。
やっぱり和風の建物が似合うよね、桜には。^^
tomytomy 2013/03/21 23:42 
２枚目が特に奇麗だなあ。花見酒は風情があって良いですよねえ。
 hana_511 2013/03/22 11:28 
ちゃんと桜を観ながら飲んだことって、あんまりないかも。
いっぺんやってみたいんですがねぇ。
うみのおとこ 2013/03/22 00:04 
すごい咲いてますね～、桜は青空が似合いますね！
 hana_511 2013/03/22 11:29 
曇り空だと、雪景色みたいになっちゃいますからねぇ。
ブルーとピンクのコントラストがいいですよね。
YGT 2013/03/22 09:20 
なぜか・・である。
になってるし(笑）。
 hana_511 2013/03/22 11:30 
我輩は・・である。
名前はまだ無い（笑）。
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