no title【クリーンさんの健康管理カラダカラノート】

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13年03月22日（金）

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【記録グラフ】
基礎代謝
2000kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		万歩計
6700歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
2548kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
5時
カゴメ 野菜ジュース（1人前） 68 kcal
ごはん（0.8人前） 188 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
岩のり（1人前） 15.1 kcal
12時
かつ煮（1人前） 1119 kcal
21時
サッポロビール ヱビスビール [カン] 500ml（1人前） 210 kcal
ウイスキー（2人前） 142 kcal
カルビー ポテトチップス　コンソメパンチ（1人前） 334 kcal
じゃがいも（2人前） 114 kcal
くらしのモルト ベーコン（0.5人前） 186 kcal
オリジン弁当 ちくわ（1人前） 59 kcal
わさび漬け（1人前） 23.2 kcal
  2548 kcal
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