no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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13年03月23日（土）

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【記録グラフ】
睡眠時間
4時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		基礎代謝
1200kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		食事の記録
3529kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
1時
丸大 魚肉ソーセージ（1人前） 141 kcal
王将 餃子（1人前） 142 kcal
15時
紀文 水餃子 チルド（1人前） 355 kcal
マルちゃん ワンタン しょうゆ味 （1人前） 253 kcal
干し芋（2人前） 660 kcal
明治 カマンベール（2人前） 123 kcal
サブウェイ サンドイッチ ハム（1人前） 264 kcal
たまご（1人前） 64.9 kcal
ご飯 大（1人前） 420 kcal
18時
ネスレ キットカット（3人前） 219 kcal
21時
豆腐（1人前） 168 kcal
紀文 豆乳（1人前） 114 kcal
鶏のクリームシチュー（0.5人前） 264 kcal
味の素 チキンライス（1人前） 341 kcal
  3529 kcal
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