わっちゃ～～～
全身筋肉痛で喜んでる～～～（＠＠；
さすが美桜さん…(___ ___ ;)尸マイリマシタ…

筋肉痛を喜べるくらいに早くおいで～（笑い）

相変わらずすごいですな

運動してるんだけどお菓子で＋になってるのか測定したら恐ろしい数値が・・・

全身筋肉痛！！そこまでやるかっって感じですけど・・・
美桜さんのとこ来ると　必ずストレッチやりたくなるよ～(笑)
全然違うけど、一緒に運動している気分です(^_^;)

ここまでやっても一向に痩せる気配がない＾＾；
お菓子止めなきゃね・・・
私も昨日はストレッチやりました～

全身筋肉痛って気持ちいいですよね。
筋肉痛は身体動かさないとなりませんから身体に良いことしたってことですね！

この筋肉痛のよさを共感してくれる人がいるのは嬉しい！！
頑張った証拠ですよね～＾－＾

＞Ｔインストラクターさんのは全身が筋肉痛になります。

凄い運動量なんでしょうねぇ(^-^)
盛り上げ上手で、消費も良ければ、パワー欠かせませんなぁ(＾┰＾；）ゞ

今まで受けてたパワーのイントラさんのレッスンがイマイチに思えてきて・・・・しかも４月からＴさんはレッスンの回数減ってしまうので残念です＞＜

・・・全身筋肉痛!!

翌日には回復ですか？？

ほぼ回復ですが筋肉痛のところにレッスンしてしまうので他がまた筋肉痛になってしまう・・・

うん。
明日から～全身筋肉痛の予定～～
バスケ～始めます～（＾＾）/

おお～バスケ！！カッコイイじゃないですか～
球技できる人、尊敬します＾－＾

全身筋肉通？
気持ちよさそ～って変態かな？

ここはその痛みを気持ち良い、快感と捕らえる方ばかりなので大丈夫です＾＾
ヘンタイの集まりですから～（笑）

狙ったところが筋肉痛になるとうれしいですよね～！
筋肉痛って気持ちいいですよね！

そう！重さ足したところが筋肉痛になるって嬉しい！
筋トレ楽しくなってきたー！

筋肉痛も、ちょっと快感ですよね～
あはは。

ここにも共感できるへんたいがいた～（笑）