晴れ　やはり、気持ちいい【やぎひげさんの健康管理カラダカラノート】

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13年04月04日（木）

晴れ　やはり、気持ちいい
< 雨　滅入りますなぁ 　｜　晴れ　ぶち(-_-... >
昨日は、雨の中歩きましたって言うか、小降りになっている
だろうと地下鉄を降りて地上に出ると、マジ降り(>_<)
しかし、戻るわけにも行かず、歩きました。距離は稼げず。

今日は、良い天気です。１日頑張って参りましょう。

【記録グラフ】
スクワット(下半身全体）
500回
スクワット(下半身全体）（回） のグラフ
 		腹筋
100回
腹筋（回） のグラフ
 		体脂肪率
23.2%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
66.8kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
マイペンライ！ 2013/04/04 08:34 
週末も雨らしいですな
いまのうちに運動しましょう！
 やぎひげ 2013/04/04 23:39 
日曜日にランニング練習会を入れています。(T_T)
美桜 2013/04/04 09:42 
スクワット500回！！(o･д･)凄すぎです
 やぎひげ 2013/04/04 23:39 
頑張ってますよぅ。
きこたん 2013/04/04 10:32 
気持ちのいい朝だよねーーーーー♪

私、やぎひげさんって誰かに似てると思ったら・・この人だ！
http://www.seirogan.co.jp/fun/gallery/tvcm/profile_katsumura.html
イケメンーーーーー☆
 やぎひげ 2013/04/04 23:41 
今日は気持ちよかったですねぇ。
本当かい？　初めてです。あざぁ～す（とりあえず）
ぜっとん 2013/04/04 13:40 
うーん。確かに似ているかも知れない。
久しぶりにいい天気になった気がします。
 やぎひげ 2013/04/04 23:42 
いや～、本当ですかい。とりあえず、ありがとうです。
でも、土日は・・・。
YGT 2013/04/04 18:32 
スクワット５００っすかあ。
ひょええええ。
 やぎひげ 2013/04/04 23:42 
頑張ってますよぅ。
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