4/7 晴れ【aisamaさんの健康管理カラダカラノート】

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13年04月07日（日）

4/7 晴れ
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【記録グラフ】
体重
73.95kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1796kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
カレー缶（1人前） 158 kcal
19時
MEGMILK パン（4人前） 532 kcal
MEGMILK 牛乳（1人前） 133 kcal
パスタ（1人前） 586 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
グリーンボール（1人前） 8 kcal
海老フライ（2人前） 289 kcal
  1796 kcal
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