no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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13年04月07日（日）

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【記録グラフ】
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		基礎代謝
1200kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		食事の記録
2967kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
17時
トップバリュ 食パン　８枚（4人前） 472 kcal
スドージャム チョコレートクリーム（3人前） 219 kcal
干し芋（1人前） 330 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
珈琲（4人前） 25.6 kcal
Dole Dole ピーチフルーツミックス100% [パック] 200ml（3人前） 276 kcal
かぼちゃの煮物（2人前） 170 kcal
トップバリュー プレーンヨーグルト（1人前） 330 kcal
ポークステーキ（2人前） 715 kcal
21時
紅茶（1人前） 1.2 kcal
豆腐の味噌汁（0.3人前） 80.1 kcal
納豆（1人前） 113 kcal
  2967 kcal
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