no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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13年04月06日（土）

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【記録グラフ】
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
15分
ウォーキング（分） のグラフ
 		基礎代謝
1200kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
食事の記録
2306kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
16時
日清食品 日清麺職人 とんこつ 85g（1人前） 325 kcal
かぼちゃの煮物（1人前） 84.9 kcal
油揚げとこんにゃくの炒め煮（1人前） 213 kcal
ねぎ（1人前） 54 kcal
赤飯（3人前） 706 kcal
モンテール シュークリーム（1人前） 257 kcal
不二家 ネクターピーチ [カン] 250g（1人前） 113 kcal
白菜（漬け物）（5人前） 32 kcal
22時
トップバリュー プレーンヨーグルト（1人前） 330 kcal
明治乳業 　ブルーベリーヨーグルト（2人前） 128 kcal
ポンカン（1人前） 64 kcal
  2306 kcal
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