no title【あたりばんさんの健康管理カラダカラノート】

あたりばんさん

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今日の歩数は８０９歩、歩行距離０．６０㎞.ＥＸ０．３、カロリー１７ｷﾛｶﾛﾘｰ脂肪燃焼量０．９㌘でした。
明日は早番です。。　　

【記録グラフ】

最高血圧 120mmHg	最低血圧 65mmHg	心拍数 59回
体脂肪率 10%	体重 62.8kg

takasanmat	2013/04/08 07:59
本日（4/8）の早番出勤は、おそらくバイク出勤でしょうが寒く無かったですか？わたくし今朝は早出の出勤でしたが、風が強くて、体感温度が低く感じたし、空気に直接触れる耳や手が寒くて痛かったです。
あたりばん	2013/04/08 22:20
その通りです、風が強く飛ばされそうになり、手や顔が冷たくなりました今年は梅と桜が同時に咲きました。その通りです、風が強く飛ばされそうになり、手や顔が冷たくなりました今年は梅と桜が同時に咲きました。
司城ちゃん	2013/04/08 19:35
明日は私も出勤です☆無事出勤できますように・・・
あたりばん	2013/04/08 22:22
明日はすこし暖かくなるでしょう、、明日はすこし暖かくなるでしょう、、

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