no title【どっちさんの健康管理カラダカラノート】

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13年04月10日（水）

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< 玄太の収穫体験 　｜　no title >
【朝ごはん】(7:00)会社
　BURDIGALA EXPRESSのパン
【昼ごはん】(11:45)お弁当
　ごはんに鮭フレーク、グラタン、玉子エビサラダ、きんぴらごぼう、ミニトマト
【間食】(17:00)
　コーヒーブッセ
【晩ごはん】(21:00)自宅
　ごはん、味噌汁、グラタン
【今日の感想】

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
0
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		肉
2回
肉（回） のグラフ
 		就寝時刻
23.5
就寝時刻（） のグラフ
起床時刻
5
起床時刻（） のグラフ
 		ビール
0ml
ビール（ml） のグラフ
 		うんち日記
0回
うんち日記（回） のグラフ
万歩計
9264歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
46.2kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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