no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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13年04月19日(金)

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【記録グラフ】
睡眠時間
5時間
睡眠時間(時間) のグラフ
ウォーキング
60分
ウォーキング(分) のグラフ
基礎代謝
1200kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
食事の記録
4428kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
   
【食事の記録】
22時
干し芋(2人前) 660 kcal
おにぎり(3人前) 706 kcal
MEGMILK 恵(1人前) 315 kcal
トップバリュー きなこ(1人前) 671 kcal
桂林閣 焼売(1人前) 255 kcal
豆腐の味噌汁(1人前) 267 kcal
バナナ(1人前) 60.2 kcal
ヨーグルト(加糖)(2人前) 134 kcal
プロセスチーズ(4人前) 271 kcal
カルビー チーズビット [袋] 60g(1人前) 306 kcal
ヤマザキ ブッセ(1人前) 205 kcal
大塚製薬 オロナミンC 120ml(3人前) 237 kcal
ファーストキッチン カフェラテ(1人前) 110 kcal
ナスの炒めもの(1人前) 109 kcal
ポッカ コーンスープ(2人前) 122 kcal
  4428 kcal
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