それを選んだ時点で・・・【美桜さんの健康管理カラダカラノート】

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13年04月23日(火)

それを選んだ時点で・・・

< リアル、サザエさん  | レッスンRUN >
最近、本当に太ってしまい体型をカバーできるAラインの丈が長めチュニックを購入~
まあこの服を買った時点でOUT-!!なんですが^^;
今朝、着てみたら妊婦にしか見えない!!(>◇<)ガーン・・・・
ヤバイよね・・・だから走るのも億劫になっちゃうんだよね・・・
早く走れるように少しでも落としておかないとな・・・

記録グラフは昨日の運動です

【記録グラフ】
筋トレ系エアロビ
60分
筋トレ系エアロビ(分) のグラフ
有酸素運動
30分
有酸素運動(分) のグラフ
 
コメント
ココアパパ 2013/04/23 10:30
暖かくなる季節を迎えると、食欲も旺盛になりません?(^-^)
昨日は半額券4月末有効期限が迫ったので、夕食を外食し、
お好み焼き大、焼きそば、とん平焼き各1を家内と分け分けし、
小生は生ジョ2杯も飲んで、今朝久し振りに60大台を越えましたワ(>_<)
 美桜 2013/04/23 15:48
私は逆に寒い時期に食べたくなります…なので今が一番オデブかも(笑)
マイペンライ! 2013/04/23 12:00
まあ、季節も変わったし心機一転!といきませんか?
 美桜 2013/04/23 15:49
心機一転?!うーん…できなそう(笑)
syunfamily 2013/04/23 13:29
>着てみたら妊婦にしか見えない!!(>◇<)ガーン・・・・
ヤバイねぇ~ダイエット頑張りましょう~(^^)/
 美桜 2013/04/23 15:51
ヤバいですよね…でもアイスとクロワッサン食べちゃった(^-^;
キューと 2013/04/23 17:02
これから薄着になるから ちょっと気になりますね・・・
でも、これからいろいろ頑張れば大丈夫~!!
私も・・・ね(^_^;)
 美桜 2013/04/24 07:59
薄着になると毎年、焦る^^;
頑張らないと!!って言いながらアイス食べながらこれ書いてる・・・・(笑)
hana_511 2013/04/23 20:43
えー、あのスマートな美桜ちゃんからは、考えられないんだけどー。

ナイキのランニングウェアって、おなかまわりがタイトなものが多くない?
私、ナイキのデザインは好きなんだけど、どうもおなかが気になっちゃって。
あれが似合う体型になりたいなあって思います。
 美桜 2013/04/24 08:01
全然スマートではないんですよ^^;
うまいこと着てるんです・・・(笑)
NIKE、かっこよく着こなしたいですね♪
tomytomy 2013/04/23 21:19
僕も駅伝当日までに減量します。カラダのキレを良くしたいなあ。
減量と運動。ダイエットの王道だね。
 美桜 2013/04/24 08:02
王道でコツコツやらないとね~でも時間なさすぎー^^;
ぢゅん 2013/04/24 07:33
もしかして、筋肉ついてきたんではないですか?
だんだん暖かくなってきましたし、新しい気持ちで頑張りましょ!!
 美桜 2013/04/24 08:03
それがね・・・脂肪量が多いんですよ・・・
筋肉量なら嬉しいんだけどね^^;
お腹の肉、旦那につかまれます><
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