【N】TKR→MuayThai　→夜会社【a_moonさんの健康管理カラダカラノート】

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13年04月25日（木）

【N】TKR→MuayThai　→夜会社
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早めに行き、古式の打ち合わせしないといけないのに、仕事でぎりぎり　TKRにも遅刻。。。。
今回は裏のキックにも生徒がいてタイ人センセイ、二人ともTKRには出ない。
土曜日からのタイフェスの宣伝しておきました！
見に来てくれそうな感じ！

MuayThaiは
Lさんのミットのあと、
Nさんのスパーリング
本当は逆がいいのだが、、、、、Lさんだと練習にならないのかな。反撃あまりしないし。。。。
てことで、これでいいのだ。
たぶん。
Nさんには、初マウイングラップを教えてもらった。
実際に使えるかな〜

しかし、今週はジム活少なかったなあ。
仕事がこんなに忙しくなるとは。。。。
これが普通なんだろうな。

家人は朝から世界選手権のためでかけました。

【記録グラフ】
ジムトレーニング
100分
ジムトレーニング（分） のグラフ
 		   
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