5月5日日曜日【pH14さんの健康管理カラダカラノート】

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13年05月05日（日）

5月5日日曜日
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【記録グラフ】
万歩計
3454歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
2303kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
74kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
雪印 バニラバー（5人前） 525 kcal
明治 たけのこの里（1人前） 466 kcal
カルビー 堅あげポテト うすしお味 [袋] 70g（1人前） 358 kcal
19時
ごはん（1人前） 134 kcal
高野豆腐の煮物（1人前） 61.8 kcal
22時
サントリー サントリーチューハイ ドライ [カン] 500ml（1.5人前） 608 kcal
唐揚げ（0.3人前） 150 kcal
  2303 kcal
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