9/3　再開１回目【pH14さんの健康管理カラダカラノート】

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16年09月03日（土）

9/3　再開１回目
< 4月22日 　｜　9/4 >
再開してみた。

【記録グラフ】
食事の記録
1507kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
80.1kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
13時
うどん（1人前） 428 kcal
マクドナルド チキンソテー（0.5人前） 235 kcal
ハーシー チョコレートアイスバー（2人前） 246 kcal
17時
ファミリーマート おにぎり　鶏五目（2人前） 464 kcal
19時
ファミリーマート ボクのおやつ　粒あんドーナツ（4人前） 134 kcal
  1507 kcal
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