no title【あたりばんさんの健康管理カラダカラノート】

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13年05月11日(土)

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< no title  | 家庭菜園 >
今日も友人宅でご馳走になりました、寿司は旨かった。m(_ _)m
今日の歩数3906歩、歩行距離2.89㎞.EX1.6、カロリー95キロカロリー脂肪燃焼量5.2㌘エクササイズ歩数2181歩でした。
明日は休みです。

【記録グラフ】
最高血圧
116mmHg
最高血圧(mmHg) のグラフ
最低血圧
67mmHg
最低血圧(mmHg) のグラフ
心拍数
70回
心拍数(回) のグラフ
体脂肪率
11%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
64.1kg
体重(kg) のグラフ
 
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