早起き3日目【尿蛋白さんの健康管理カラダカラノート】

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13年05月15日(水)

早起き3日目

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今日で3日目  信じられない事に毎日ずぼらでねぼすけなあほ息子が毎日早起きして続けています。
一体何があったのだろうか?  まあ理由はどうあれ、走っている事には変わりは無いのだから良い事です。
問題はいつまで続く事やら。   まあしばらくは様子を見てから

今日は一年生に負けました。  子
供の体力は恐ろしい 可能性はそこ知らずです。

【記録グラフ】
犬の散歩回数
2回
犬の散歩回数(回) のグラフ
ジョギング
20分
ジョギング(分) のグラフ
食事の記録
1935kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
66.6kg
体重(kg) のグラフ
   
【食事の記録】
7時
ごはん(1人前) 353 kcal
納豆(1人前) 100 kcal
12時
定食(1人前) 792 kcal
19時
ごはん(1人前) 353 kcal
焼き鳥(1人前) 337 kcal
サラダ(1人前) --- kcal
  1935 kcal
食事レポートを見る
コメント
com 2013/05/15 08:05
朝、子どもさんと走ってるんですか。
記録、伸びるでしょうね~
 尿蛋白 2013/05/15 18:21
記録は期待しないとして何よりも走るという気持ちを大事にさせたいと思います。
 
マイペンライ! 2013/05/15 10:43
まあ、理由あるんでしょうね
syunfamily 2013/05/15 13:06
>今日は一年生に負けました。
あっははは~負けてしまいましたか~
大丈夫ですよ~みんなそうして~年を取って行くんですから~(笑)
 尿蛋白 2013/05/15 18:23
まあおらはまだ本来の体力の4割程度しか出していませんので。 ははは
asakomam 2013/05/15 21:19
お子さんの意志の強さはすごいです。
毎朝、一緒に走っているのでしょうか?
 尿蛋白 2013/05/16 07:38
最近は息子がさっさと先に会場に行ってしまっています。  生活にメリハリがついて良いです。
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