５／２２【－ハロ－さんの健康管理カラダカラノート】

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13年05月22日（水）

５／２２
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昨日、用事があったので出掛けたのだが
場所についたとたん、汗が滝の様に流れ落ちた・・・
本来、汗っかきだから、こういう時はほんと恥ずかしい
化粧なんて一気に落ち、とくに鼻の頭に汗をかく
家の中は扇風機を出してしまった

汗が流れるのと新陳代謝が良いのとは、やっぱ違うんだろうな～（笑

【弁当】
アスパラと豚肉巻きのカツ・卵焼き・ししとう・しいたけ・ミニトマト

【晩ごはん】
焼きそば・刺身・舞茸の味噌汁

【夜食】
ゆでえび・ゆでいか
コメント
マイペンライ！ 2013/05/22 06:18 
汗が流れるのと新陳代謝が良いのとは、やっぱ違うんだろうな～（笑
・・・いや、同じなんじゃないすか？違うのかな～　汗の分だけ痩せるといいんですけど・・・
 －ハロ－ 2013/05/23 05:57 
汗が流れても、体重は増える一方です・・・（笑
asakomam 2013/05/22 06:19 
初めての静岡の夏ですね。
これからもっともっと暑くなりますよ。
何か対策があるとよいのですが、、
 －ハロ－ 2013/05/23 05:58 
ん～もうグダグダです・・・
ガーベランコ 2013/05/22 12:05 
暑かったですよね。私は汗がうまくかけないから熱がこもっちゃうんですよ。
 －ハロ－ 2013/05/23 05:58 
そ、それも困りものですね・・・こもったら、身体きついですよね
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