no title【kou*ou2**pさんの健康管理カラダカラノート】

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13年05月30日（木）

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【今日やった運動】サイクリング　１０３ｋｍ　AV15.5
　900発　栗坂　風の森　御蔵橋　ｒ732（捨てた古タイヤ探し往復）出屋敷峠ランチ・ターン　橋本・岸上（古タイヤ探し）
　　　　　河南道　御蔵橋ランチ2　R24　テクノP

【運動した時間】６時間 ３８分

【新たな発見】

【今日の感想】予想どうりに捨てた古タイヤ見付からず

【記録グラフ】
自転車
103km
自転車（km） のグラフ
 		脈拍
51回
脈拍（回） のグラフ
 		睡眠時間
7.3時間
睡眠時間（時間） のグラフ
血圧
121mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
 		夜の体重
44.2kg
夜の体重（kg） のグラフ
 		体重
45.3kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
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