no title【kou*ou2**pさんの健康管理カラダカラノート】

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13年06月04日（火）

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【今日やった運動】サイクリング　１１９ｋｍ　AV１７．７
　902発　良福寺　ｒ203　上牧　王寺　平群　生駒　イモ山ランチ　高山　打田　三山木　ｒ22　上津屋　CR
　　　　川の尻　大谷　R24　嘉幡　中ツ道　石見　R24BP　土橋町　松塚　曲川西　葛城川沿

【運動した時間】６時間　４３分

【新たな発見】

【今日の感想】病み上がりの様な体調で前半の逆風と、嘉幡付近からの逆風にも参りました。

【記録グラフ】
脈拍
53回
脈拍（回） のグラフ
 		自転車
119km
自転車（km） のグラフ
 		夜の体重
44kg
夜の体重（kg） のグラフ
睡眠時間
8.2時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		血圧
121mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
体重
44.5kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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