no title【HKagami305さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>HKagami305さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
13年06月07日（金）

no title
< no title 　｜　no title >
62.8klg mor

【記録グラフ】
体脂肪率
19.4%
体脂肪率（%） のグラフ
 		あわせてポン！ゲーム
1009点
あわせてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		虫食い算ゲーム
16秒
虫食い算ゲーム（秒） のグラフ
スライドパズル
14秒
スライドパズル（秒） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
2513kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
63.1kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
伊藤園 充実野菜（1人前） 28 kcal
シーザーサラダ（1人前） 162 kcal
カトキチ きりぼし大根（1人前） 16 kcal
黒豆（1人前） 64.2 kcal
煮豆（0.5人前） 76.7 kcal
味噌汁（1人前） 122 kcal
目玉焼き（1人前） 92.6 kcal
ウインナー（1人前） 64.2 kcal
ゴマ（1人前） 5.8 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
でん六 甘納豆（1人前） 44 kcal
ロッテ チョコレート（1人前） 27 kcal
梅干し（1人前） 3.3 kcal
9時
ロッテ ガーナ　BLACK（0.4人前） 139 kcal
10時
ヨーグルト無糖（1人前） 155 kcal
11時
三幸製菓 柿の種（1人前） 148 kcal
12時
おにぎり（1人前） 235 kcal
17時
敷島製パン なると金時　スイートポテト（1人前） 380 kcal
22時
ぎゅうにゅう（1人前） 138 kcal
黒豆せんべい（1人前） 64.2 kcal
シュークリーム（1人前） 286 kcal
ロッテ チョコレート（1人前） 27 kcal
  2513 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE