no title【旅鯨さんの健康管理カラダカラノート】

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13年06月08日（土）

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免疫学入門、めげた

【記録グラフ】
就寝時刻
27
就寝時刻（） のグラフ
 		起床時刻
9
起床時刻（） のグラフ
 		睡眠時間
8時間
睡眠時間（時間） のグラフ
食事の記録
1711kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
どら焼き（2人前） 341 kcal
14時
たこのから揚げ（1人前） 267 kcal
厚揚げ（1人前） 195 kcal
黒ビール（1人前） 161 kcal
宝酒造 焼酎ハイボール レモン [カン] 350ml（1人前） 147 kcal
15時
カレーライス（1人前） 600 kcal
  1711 kcal
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