ユーグレナ。【asakomamさんの健康管理カラダカラノート】

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13年06月09日(日)

ユーグレナ。

< 夜食。  | あるブログ。 >

昨日からユーグレナ( みどりむし ) を飲み始めました。
いつも行く美容室の方から勧められました。
効能を調べてみましたが、よくわかりません。

1日6カプセルを飲みます。
200カプセルで11500円です。
酵素も飲んでいるので、毎月2万円以上の出費になります。
貧乏なわが家には痛い出費です。

昨日は母宅に行きました。
大嫌いな母です。
母に会う時は、感情のスイッチを切って、眈々と用事をこなします。
お医者さまからのアドバイスです。

母が憎いです。
幼いころからされてきた虐待が、わたしを苦しめます。
どう努力しても許すことができません。

心の傷は深くて、簡単には癒されません。
傍から見たら、ずいぶん親不孝に見えることでしょう。


きょうもみなさんの健康と幸せを祈りつつー。





【記録グラフ】
あわせてポン!ゲーム
6578点
あわせてポン!ゲーム(点) のグラフ
体脂肪率
12.6%
体脂肪率(%) のグラフ
食事の記録
999kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
38.8kg
体重(kg) のグラフ
   
【食事の記録】
0時
再春館製薬 ビタミン(1人前) 8.3 kcal
ネイチャーメイド カルシウム(1人前) 1.6 kcal
ベジライフ 酵素(1人前) 14.2 kcal
2時
バナナ(1人前) 60.2 kcal
6時
かぼちゃ(1人前) 76.6 kcal
にんじん(0.5人前) 65.4 kcal
フジッコ 里芋(0.5人前) 37.2 kcal
若鶏のレモン蒸し(0.7人前) 156 kcal
コーヒー(1人前) 6.4 kcal
CoCo壱番屋 フレッシュ(1人前) 17 kcal
ユーグレナ(1人前) 4.2 kcal
10時
生活志向 アーモンドフィッシュ(1人前) 133 kcal
明治乳業 明治プロビオヨーグルトLG21 ドリンクタイプ宅配用 [ビン] 200ml(1.1人前) 77 kcal
健康コーポレーション 豆乳クッキー チョコチップ(1人前) 145 kcal
ワッフル(0.5人前) 158 kcal
18時
再春館制約 飲むドモホルンリンクル(1人前) 35 kcal
ユーグレナ(1人前) 4.2 kcal
  999 kcal
食事レポートを見る
コメント
ガーベランコ 2013/06/09 01:16
おはようございます。ユーグレナ、総合的な栄養が摂れるみたいですね。私はユーグレナの青汁を飲んでいました。ちょっと高くて、続けられなかったです。健康にかけるお金、惜しくなく使いたいのですが、それでもやっぱり高いですよね。それにみあった効果が出ればいいのですが…あ、酵素、飲みやすいです!まだ効果は現れていないですが便通がよくなると良いなと思っています。
お母様のこと、親不孝どころか、十分親孝行だと思いますよ。憎いって思いは消えないと思うんです。そんななか面倒を見て言うのはすごいです。疲れすぎないよう、自分の感情を抑えすぎないようにしてくださいね。
 asakomam 2013/06/09 01:42
ガーベランコさん

おはようございます。
ユーグレナはサプリメントの感覚なのかな。
総合的な栄養素がまんべんなく摂れるんですか。
人により効果の出方も違うんですね。
わたしは酵素はすぐに体調がよくなりましたよ。
母のことは、最低限度のことしかできませんが、それでもストレスを感じます。
もう一生会いたくないくらいです。。
マイペンライ! 2013/06/09 06:01
昨日からユーグレナ( みどりむし ) を飲み始めました。
・・・ああ、ビックリした~ むかし大学でコレ研究していたんです。これって動物か植物か判らない不思議なやつですね
 asakomam 2013/06/09 06:43
マイペンライさん

最近になって評判になってるやつです。
いつも行ってる美容院で勧められたので、とりあえず1カ月分だけ買いました。
みたお 2013/06/09 08:45
>ユーグレナ( みどりむし ) 
ムシではないの?
冬虫夏草みたいな感じなのかしら?
不思議なものがまだまだあるんだね…
 asakomam 2013/06/09 09:19
みたおさん

虫ではないみたいよ。
微生物?
ん、よく分かんないけど、今、流行ってるんだよね。
美容室で勧められて断れなかったというのが本当のところです。
syunfamily 2013/06/09 11:37
ユーグレナ~流行ってるんですね。
会社の女子社員も、飲んでいたましたが、
値段が高くて効果が出る前に止めてしまったみたいですよ~(^^;
 asakomam 2013/06/09 13:19
syunfamilyさん

ユーグレナには、あらゆるアミノ酸が含まれいるそうです。
不規則な食生活のかたにお勧めです。
値段がちょっぴり高いのが、たまに傷ですね。
若返るかな、どうかな?
無財の七施 2013/06/09 12:39
みどりむしが流行ってるみたいですね、どんあものだろうと興味津々です。
 asakomam 2013/06/09 13:35
ゆうちゃん062さん

最近、流行ってますね。
粉末状のユーグレナには栄養素が満点ですよ。
ちょっぴりお高いですが、身体のためにつづけていきたいです。
ともbubuko 2013/06/09 19:29
みどりむして、虫のエキスがはいってるんですか?
クロレラは、友達のおばあちゃんが飲んでいて
今もう、100歳になってまだまだ元気です
自分に、合っていれば 高くても良いものなんですね
ユーグレナ気になりますが、私には買えないです。
 asakomam 2013/06/09 19:48
ともbubukoさん

ネットで調べたら、植物と動物の両方を兼ね備えていると書いてありました。
全ての栄養素が、ユーグレナに含まれているそうです。
クロレラも流行ったことがありますよね。
ヤクルトの中に入っているんですよね。
食べ物だけでは、栄養素が不足するので、自分にあったサプリメントを見つけるとよいですね。
com 2013/06/09 20:57
からだにいいのかなぁ・・・
 asakomam 2013/06/09 23:50
comさん

身体にいいから飲んでます(笑)。
ココアパパ 2013/06/10 09:07
>酵素も飲んでいるので、毎月2万円以上の出費になります。

小生の守りの生活では、考えられませんね(´・_・`)
それを飲まないと絶対、死ぬと言われたらなら、飲みますが・・
 asakomam 2013/06/10 09:15
ココアパパさん

酵素を止めようかと検討中です。
ユーグレナだけにすれば11500円で済みますから。
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