no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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13年06月10日(月)

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【記録グラフ】
睡眠時間
5時間
睡眠時間(時間) のグラフ
ウォーキング
50分
ウォーキング(分) のグラフ
基礎代謝
1000kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
食事の記録
2396kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
   
【食事の記録】
23時
オハヨー乳業 オハヨー 苺(1人前) 71 kcal
ロイヤル食品 白くま(1人前) 126 kcal
紀文 豆乳(2人前) 228 kcal
リケン わかめスープ(2人前) 42 kcal
冷奴(1人前) 82.8 kcal
納豆(2人前) 226 kcal
おにぎり(1人前) 235 kcal
プロセスチーズ(1人前) 67.8 kcal
森永 ビヒダス(3人前) 195 kcal
山崎 ラスク(1人前) 205 kcal
饅頭(1人前) 261 kcal
チキンタツタ(0.5人前) 268 kcal
そば(1人前) 389 kcal
  2396 kcal
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