家の周り3.5ｋｍ【ぴぃずまさんの健康管理カラダカラノート】

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13年06月12日（水）

家の周り3.5ｋｍ
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午後来客。
昨日、生のアンズをたくさんいただいて、今日はそれをジャム、砂糖漬け、はちみつ漬けに。
夕食後ウォーキング。3.5ｋｍ50分。途中から雨が降ったり止んだりだったけど、傘を持って行ってたのでセーフ(^・^)

【記録グラフ】
除草（のべ時間）
0分
除草（のべ時間）（分） のグラフ
 		万歩計
9206歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
25.2%
体脂肪率（%） のグラフ
コメント
マイペンライ！ 2013/06/13 04:59 
よくわからない天気でしたね
 ぴぃずま 2013/06/13 07:21 
ハイ。今日は結構、降ってます。
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