曇り　少々風冷たし【みっこちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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13年06月14日（金）

曇り　少々風冷たし
< 今日は暑い 　｜　恵の雨・・ >
【朝ごはん】コーヒー　牛乳

【昼ごはん】ご飯　目玉焼き　アスパラとエノキ炒め 　アイス

【間食】

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】
昨日は久しぶりに部屋の窓を開けて過ごしました・・暑くなってきました
しばらく雨が降ってないのでそろそろ一雨ほしいところですが・・・

【記録グラフ】
ウォーキング
60分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体重
53.7kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
マイペンライ！ 2013/06/14 11:01 
しばらく雨が降ってないのでそろそろ一雨ほしいところですが・・・ 
・・・あ、そちらは雨降っていないんですね～　水不足とか大丈夫なんですか？
 みっこちゃん 2013/06/14 12:41 
今のところ大丈夫みたいです・・
みたお 2013/06/14 11:58 
岩手旅行で宮古へは行くけど
岩泉はどうしようか考え中…
なので残念ながら八戸は･･･（＾＾；
またいつか～＾＾
 みっこちゃん 2013/06/14 12:43 
こっちにくる時は寄ってください。
事務所を宿として提供しますよ
ホテル代うきます
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