どんな風に見えてるの？【美桜さんの健康管理カラダカラノート】

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13年06月18日（火）

どんな風に見えてるの？
< 筋肉痛 　｜　初！チャレンジ >
私がダンスエアロやると知り合いはもちろん知らない人まで「ダンスやるんだー」「エアロやってるの初めてみたー」とか話しかけられる（笑）そんなに珍しい？＾＾；まあ確かに滅多にやらないけど・・・
あと「昨日のパワーで筋肉痛・・・」って話してるとこれも知り合いじゃなくても「えーあれだけやってて筋肉痛になるの？」「昨日、重さ足したの？」って言われる＾＾；
いやいや・・・私だって筋肉痛になりますよ～って答えるんだけどみなさんどんな風に見えてるんだろ？（笑）

【記録グラフ】
体重
46.66kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
みたお 2013/06/18 08:07 
動画にアップしようぜ～～～♪゜・*:.。. .。.:*・♪
 美桜 2013/06/18 10:59 
撮影禁止なのでできません…
マイペンライ！ 2013/06/18 08:48 
いや、パワーって・・・すごい運動量ですよね～
 美桜 2013/06/18 10:59 
ですよー！だから一番、楽しい！
ココアパパ 2013/06/18 09:43 
☝みたさんに一票(´▽｀)
観たいわ(　´,_ゝ`)ｲ ﾋ
 美桜 2013/06/18 11:01 
うちは撮影禁止なのですみません…
でもきっとパワーカーディオとかパワーフィットで検索したら動画あるかもですね～
com 2013/06/18 09:53 
筋肉痛にほど遠い人って、思われてるのでは？？

水曜のズンバのあとの太極拳が・・・
講師の先生のご都合でコンバットに変更。

明日は死にそうなはず・・・
 美桜 2013/06/18 11:02 
ズンバのあとコンバット…ハードですね～
でもワクワクしちゃう(*´▽｀*)
syunfamily 2013/06/18 14:34 
＞みなさんどんな風に見えてるんだろ？（笑） 
うん。鋼鉄のオ・ン・ナ～かな～(笑）
 美桜 2013/06/18 18:31 
いやー(ﾉД`)か弱い乙女になるためにジム退会しよーかなぁ？！(笑)
tomytomy 2013/06/18 21:39 
よく頑張ってるなあ〜.....っていつも感心しています。
 美桜 2013/06/19 08:48 
楽しいので頑張れます＾＾
友達やイントラさんに感謝です
xAKIx 2013/06/18 21:44 
筋肉痛はなさそうなくらい軽々やってるように見えてるのかもしれませんね(*´∀｀*)
 美桜 2013/06/19 08:50 
笑顔でレッスンは心がけてるのでそー思われるのかも？＾＾
キューと 2013/06/19 17:18 
筋肉もりもりというよりも…
可憐な感じってイメージなんだけどなぁ(^^)
いつも元気もらっています！
 美桜 2013/06/19 23:18 
筋肉モリモリではないけど可憐でもないなぁー(笑)
ただ元気なのは元気です！！(*^_^*)
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