雨・・とうとう入梅しました・・・【みっこちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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13年06月19日（水）

雨・・とうとう入梅しました・・・
< 曇り・・・午後から... 　｜　梅雨の晴れ間 >
【朝ごはん】コーヒー　牛乳

【昼ごはん】カレーライス　ハムサラダ　鮭塩焼き

【間食】

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】
昨日やっと東北地方も梅雨いりしました。今日は雨です。
農家の人はこの位だとまだ雨がたらない様です。適度に降ってほしいのですが・・・

昨日ウォーキングシューズ買って来ました。
体脂肪を消費すると言うやつ・・
今日履いてみたけど底がぼこぼこして歩きにくかったです。
慣れるまで少々時間がかかるでしょうか・・・

【記録グラフ】
ウォーキング
40分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体重
54.3kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
マイペンライ！ 2013/06/19 09:19 
今日履いてみたけど底がぼこぼこして歩きにくかったです。
・・・あ、そうなんですか、重いんですか？
 みっこちゃん 2013/06/19 11:42 
重くはないのですがバランスを取るのがちょっと・・・
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