家の周り48分【ぴぃずまさんの健康管理カラダカラノート】

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13年06月20日（木）

家の周り48分
< 家の周り2.1ｋｍ 　｜　家の周り1.7ｋｍ >
昼食後、母も一緒に近所の農場にアスパラ買いがてら48分のウォーク。
夕方、母を駅に送りがてら上柴食堂で夕食。

【記録グラフ】
除草（のべ時間）
0分
除草（のべ時間）（分） のグラフ
 		万歩計
9753歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
24.7%
体脂肪率（%） のグラフ
コメント
マイペンライ！ 2013/06/21 05:37 
上柴食堂で夕食。 
・・・昔ながらの定食屋って感じですか？
 ぴぃずま 2013/06/21 13:40 
そうです、好きな小鉢とって、ご飯とお味噌汁お願いして、って感じの各地の地名がついてる店です。
上柴食堂の本名は確か深谷上柴食堂です(^^)
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