曇り・・・【みっこちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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13年06月21日（金）

曇り・・・
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【朝ごはん】コーヒー　牛乳　食パン１枚

【昼ごはん】トースト１枚　サラダ　鮭塩焼き　コーヒー　

【間食】

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】
今日はひんやり　気温も余り上がらないようです。
長袖のジャケットを着て丁度良いくらいです。

【記録グラフ】
ウォーキング
50分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体重
54kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
マイペンライ！ 2013/06/21 10:40 
長袖かー寒いですもんな
 みっこちゃん 2013/06/21 11:33 
そちらは半そで　それともタンクトップ・・
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