晴れ　横浜最終日【やぎひげさんの健康管理カラダカラノート】

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13年06月23日（日）

晴れ　横浜最終日
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晴れ　横浜最終日 画像1
昨日は夕立はありましたが仕事には影響なし。しかしながら長い試合でした。家にたどり着いたのは午前様でした。風呂に入りバタンキューでした。
長男も忙しく、休出。しかも、泊まったようだ。

横浜に向かう時にミスった。13時集合だったが、松戸で常磐線の特別快速に乗らなかった、次に日暮里で乗り換えたので京浜東北の快速に乗れなかった。取り返したのは東京駅で東海道線にぴったり飛び乗れたこと。
しかし、横浜での乗り換えは失敗。ホームに行ったらドアが・・・。
現場には何とか5分前くらいに到着した。何ともバタバタしてしまいました。
今日は余裕を見て出ます。

今朝は眠かった。なかなか起きれませんでした。家事は洗濯だけ！
明後日までは忙しい。体調管理は注意ですねぇ。

さて、今日も頑張って参りますか。
【記録グラフ】
スクワット(下半身全体）
350回
スクワット(下半身全体）（回） のグラフ
 		体脂肪率
22.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
67.9kg
体重（kg） のグラフ
コメント
マイペンライ！ 2013/06/23 21:46 
今朝は眠かった。なかなか起きれませんでした。家事は洗濯だけ！
・・・家事するのがえらいですな～
 やぎひげ 2013/06/24 05:59 
洗濯だけはしないとなぁ
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