no title【ﾌﾞﾙｰﾍﾞﾘﾏﾏさんの健康管理カラダカラノート】

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13年06月24日（月）

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【記録グラフ】
万歩計
6056歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
61.5kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1834kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
9時
珈琲（1人前） 6.4 kcal
パン（1人前） 172 kcal
13時
弁当（1人前） 600 kcal
LOTTE ｶﾞﾑ（1人前） 32 kcal
キャンデイ（2人前） 100 kcal
19時
神戸屋 フランスパン（1人前） 563 kcal
20時
月桂冠 特撰 [ビン] 180ml（1人前） 205 kcal
刺身（1人前） 156 kcal
  1834 kcal
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