健康日記【TORIさんの健康管理カラダカラノート】

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13年06月24日（月）

健康日記
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【今日の調子】
　排尿：赤褐色～淡黄色
【今日の治療】
　水のみ・
【今日の感想】
　入院後の体調維持時のため食事は控えめにする。
　手術後頭痛し痛みで少し収まり、寝る。
【今日やった運動】
　ストレッチ：なし
　ウォーキング：なし
【運動した時間】
　なし
【新たな発見】
　晴れ・20度～
【今日の感想】
　砂川市立病院入院・今日から28日まで・
　午後から左目手術・

【記録グラフ】
血圧
114mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
 		基礎体温
35.8℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		体脂肪率
24%
体脂肪率（%） のグラフ
食事の記録
499kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
75.5kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
トースト（1人前） 270 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
野菜サラダ（1人前） 129 kcal
  499 kcal
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