会議に参加【あたりばんさんの健康管理カラダカラノート】

あたりばんさん

会議に参加

< no title 　｜　no title >

今日は組合で夏期一時金の戦いがありました。
今日の歩数１３３２１、歩行距離９．９８㎞.ＥＸ５．６、カロリー３４２ｷﾛｶﾛﾘｰ脂肪燃焼量１９．１㌘エクササイズ歩数７９８４歩でした。
明日は日Ａです。

【記録グラフ】

最高血圧 114mmHg	最低血圧 64mmHg	心拍数 62回
体脂肪率 8%	体重 60.7kg

takasanmat	2013/06/27 07:57
あっ、そんな時期ですね。期待できそうですね。残念ながら当社は、小さな『棒』に、ちっちゃな『茄子』がついている雀の涙みたいなものです　(-_-;)
あたりばん	2013/06/27 22:34
当社も似たようなものですね、割り箸にナス田楽、(T_T) 当社も似たようなものですね、割り箸にナス田楽、(T_T)
お・ん・ぷ♪	2013/06/27 22:02
安心しちゃうのか…なぜかいつもあたりばんさんにコメントを書かせて頂いている時に寝ちゃうんです(*･･) 体脂肪率が…さらに逞しくなって…(◎-◎;)
あたりばん	2013/06/27 22:41
私は、遅寝ね遅起きですからな、４点式体脂肪計で測っています２点式測定は２－３数値が上がります。私は、遅寝ね遅起きですからな、４点式体脂肪計で測っています２点式測定は２－３数値が上がります。

コメントを書く

コメントを書き込むには、ログインが必要です。

お知らせ

ヘルプ