no title【あたりばんさんの健康管理カラダカラノート】

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13年06月25日（火）

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今日の歩数１６１５８、歩行距離１２．１１㎞.ＥＸ５．８、カロリー３５９ｷﾛｶﾛﾘｰ脂肪燃焼量２０．０㌘エクササイズ歩数８４１２歩でした。
明日は日Ｐです。

【記録グラフ】
最高血圧
113mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
64mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		心拍数
64回
心拍数（回） のグラフ
体脂肪率
10%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
60.4kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
takasanmat 2013/06/26 07:49 
膝と腰の痛み、くれぐれもご自愛願います。
 あたりばん 2013/06/26 23:12 
有り難う御座います、フィットネスクラブはすこし休みます。
司城ちゃん 2013/06/26 17:56 
雨が続きますねー。怪我をされたのですか？お大事にしてください。
 あたりばん 2013/06/26 23:14 
こちらは空梅雨です、持病の趺坐痛と腰痛ですね。
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