健康診断の結果、大幅に改善されてよかったです。
やはり日頃の食生活が大切なのですね。
今夜は美味しいお酒を飲んでください。
くれぐれもほどほどにね。

ありがとうございます～（＾＾。
この頃は、えごま油を色々な物にかけて食べています。
αリノレン酸が、凄く～体に良いみたいですよ～（＾＾。

はじめまして。
血圧、すごいですね。私の母も薬を飲んでいるので、その食事を参考にさせていただきます。
お食事楽しんでくださいね♪

はじめまして～
本当に、トマトとオニオンは効果がありますよ～。
是非～お母様も試した方が良いとおもいます。

たまねぎは血液さらさらにするそうですよね。内臓年齢、血管年齢、脳年齢を若く保っていってくださいね。

うん。
もうオニオンとトマトは毎日食べないと～
体が満足しない様になってしまいましたよ～（＾＾；

すごいですね～～
よかったですね。
この調子で下がっていけば来年の今頃は血管年齢２０代になっていますね♪
それにしてもたまねぎとトマトって効果あるんですね。
私もよく味噌汁に入れたたまねぎを食べています。

＞来年の今頃は血管年齢２０代になっていますね♪
あっははは～
２０代は無理としても、４０代は行きたいなぁ～（＾＾。

コツコツやってきた成果ですね～きっとこのままだと実年齢より若くなりますねヾ(≧∇≦)

うん。
何としても、実年齢よりは若くしたいです～（＾＾。

まさに、「継続は力なり」ですね。。。
よかったですねヾ(´∇｀)ノﾞ

ありがとうございます。
その通り～「継続は力なり」ですね～（＾＾。

やっぱり食事や運動など改善は必要なんですね～～　
努力の甲斐がありましたね！　　おめでとうございます！！
健康が何よりですものね♪　　ご家族のためにもより頑張ってくださいね～～＾＾

ありがとうございます。
健康第一！ご家族のためにもより頑張ます～（＾＾）/

スゴイ改善ですね～、きっといい結果が出ますね
体重もスゴイし、見習いたいもんです

うん。
まだまだ〜体重は、あと4キロ減で、
70キロにしないとねぇー(^_^)

＞美味しいもの食べ放題～久しぶりのお酒も飲む予定です～～
またもどるぞ～（笑）
今までこれの繰り返しだべや？
ま…ワシもそうだけど‥・
身近に目にやさしい景色があれば酒に頼らずともエエのになぁ・・・

あっははは〜
暴飲暴食やってしまいました。
2週間振りのお酒は、効きますねぇー(^_^;)

トマト＆オニオンサラダともずく酢。。。
へえ～～～、効果あるのですね。。
ご褒美に、台湾料理。。。
それは、おいしかったことでしょうね。。

急遽、特上お刺身と握り寿司になり〜

よかったですね～
今日は、ひとまず、楽しんでください。

かなり〜暴飲暴食してしまいました〜(^_^;)
2週間振りのお酒は効きますねぇー。

診断結果良さそうでよかったですね(*´∀｀*)

血管年齢の若返りよう凄いです～(≧▼≦)ﾉ 

今日はお食事にお酒に楽しまれてください♪

はい。
良い結果に、飲み過ぎてしまいました。

日々の努力が診断結果に現れましたね(＾┰＾；）ゞ
今日はご家族でお楽しみですね(＾ν＾)
久しぶりのお酒もイイですねぇ～～(*ﾟ▽ﾟ*)ワクワク 

はい。
久しぶりに、飲みました。
やっぱり〜お酒は美味しいですね(^_^)

おお、よかったですね。
でも、今日から早速はめをはづしてはダメですよ。
でもうまい酒はまぁいいか!

あっははは〜
早速ハメ外しました〜(笑)
久しぶりに飲むので、酔いが廻るのが、
早いです〜(^_^;)

凄い、さすが執念のシュンさん。
頑張りましたね。トマトと玉ねぎですか、、、
私ももっと食べるようにしなくっちゃ。

うん。
一年間頑張りました。
あと4キロ体重を落とせば、完璧です〜(^_^)

かいけいぱぱさんに対するコメント　最高！私も　悪乗りしました。

家族みんなで、ガヤガヤ食べるで、
ついつい、食べ過ぎてしまいます。
でも、家族と一緒に暴飲暴食は、
最高ですねぇ〜(^_^)

毎日、トマト＆オニオンサラダともずく酢を食べ続け～～
・・・へえーこの組み合わせって、効くんすねえ～
じゃあ、また、何か食べに行きましょう～！

今日は、午後から、みた兄さん家に、
ルームランナーを貰いに行くよ。
また、一緒に暴飲暴食しようね〜(^_^)

私もあれから　玉ねぎは毎日１個必ず食べてます。
血管年齢マイナス２３歳　おめでとうございます。

あざ～す～（＾＾。
たまねぎパワー最高です。
あと３歳～頑張ります。