H25年7月3日の生活【**baku**さんの健康管理カラダカラノート】

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13年07月03日（水）

H25年7月3日の生活
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【記録グラフ】
エクササイズ
0
エクササイズ（） のグラフ
 		ヨガ
0分
ヨガ（分） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
7
内臓脂肪レベル（） のグラフ
ウォーキング
35分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
856kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
6時
サントリーフーズ株式会社 やさしい麦茶（0.25人前） --- kcal
13時
Turyys ブラッドオレンジジュース（1人前） 87 kcal
Turrys ボールパークドッグアボガド（1人前） 335 kcal
15時
マクドナルド アイスコーヒー M（1人前） 10 kcal
イオン株式会社 シロップ（1人前） 31 kcal
CoCo壱番屋 フレッシュ（1人前） 17 kcal
19時
ご飯（1人前） 235 kcal
東海漬物 スタミナニンニク しそかつお味（0.2人前） 7.5 kcal
セブンプレミアム 小粒納豆（1人前） 90 kcal
20時
花王株式会社 ヘルシア（1人前） 14 kcal
ジョッキ 辛口するめ足（0.5人前） 29.5 kcal
  856 kcal
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