朝から暑いです・・・【みっこちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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13年07月10日（水）

朝から暑いです・・・
< no title 　｜　朝から雨・・涼しい... >
【朝ごはん】コーヒー　牛乳

【昼ごはん】ご飯　ミズ炒め　油揚げとレタス煮

【間食】

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】
朝５時半からウォーキングしましたが暑かったです。
ついこの前までは寒かったのに懐かしいです・・

【記録グラフ】
ウォーキング
50分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体重
54.9kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
みたお 2013/07/10 09:44 
こちらは既に30度越しましたわ～（＠＠；
最高35度越えの様です～（>_<；
 みっこちゃん 2013/07/10 11:56 
みたさんには過酷ですね・・・
こちらも29度位は上がるみたいです・・・
マイペンライ！ 2013/07/11 05:40 
ついこの前までは寒かったのに懐かしいです・・ 
・・・ホントでんな
 みっこちゃん 2013/07/11 09:18 
そちらもその気分ですか？
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