朝から暑いです・・・【みっこちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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13年07月10日(水)

朝から暑いです・・・

< no title  | 朝から雨・・涼しい... >
【朝ごはん】コーヒー 牛乳

【昼ごはん】ご飯 ミズ炒め 油揚げとレタス煮

【間食】

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】
朝5時半からウォーキングしましたが暑かったです。
ついこの前までは寒かったのに懐かしいです・・

【記録グラフ】
ウォーキング
50分
ウォーキング(分) のグラフ
体重
54.9kg
体重(kg) のグラフ
 
コメント
みたお 2013/07/10 09:44
こちらは既に30度越しましたわ~(@@;
最高35度越えの様です~(>_<;
 みっこちゃん 2013/07/10 11:56
みたさんには過酷ですね・・・
こちらも29度位は上がるみたいです・・・
マイペンライ! 2013/07/11 05:40
ついこの前までは寒かったのに懐かしいです・・ 
・・・ホントでんな
 みっこちゃん 2013/07/11 09:18
そちらもその気分ですか?
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