H25年7月12日の生活【**baku**さんの健康管理カラダカラノート】

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13年07月12日（金）

H25年7月12日の生活
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【記録グラフ】
エクササイズ
0
エクササイズ（） のグラフ
 		ヨガ
0分
ヨガ（分） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
7
内臓脂肪レベル（） のグラフ
ウォーキング
20分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
1316kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
サントリー 伊右衛門 抹茶入り（0.2人前） --- kcal
11時
セブンイレブン あらびきソーセージツイスト（1人前） 341 kcal
セブンイレブン シュガーマーガリンスナック（1人前） 306 kcal
花王株式会社 ヘルシア（1人前） 14 kcal
15時
マクドナルド アイスコーヒー M（1人前） 10 kcal
CoCo壱番屋 フレッシュ（1人前） 17 kcal
イオン株式会社 シロップ（1人前） 31 kcal
スイカ（0.2人前） 51.8 kcal
サロン・ド・テ・アルション マカロン フランボワーズ（1人前） 94 kcal
サロン・ド・テ・アルション マカロン カプチーノ（1人前） 94 kcal
23時
セブンイレブン 炙り焼醤油（1人前） 172 kcal
セブンイレブン 鮭まぶしいくら飯（1人前） 185 kcal
サントリー 伊右衛門 抹茶入り（0.5人前） --- kcal
  1316 kcal
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