H25年7月11日の生活【**baku**さんの健康管理カラダカラノート】

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13年07月11日（木）

H25年7月11日の生活
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【記録グラフ】
エクササイズ
0
エクササイズ（） のグラフ
 		ヨガ
0分
ヨガ（分） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
7
内臓脂肪レベル（） のグラフ
ウォーキング
20分
ウォーキング（分） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1505kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
サントリー 伊右衛門 抹茶入り（0.5人前） --- kcal
10時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
塩饅頭（2人前） 176 kcal
12時
びっくりドンキー メロンソーダ（1人前） 76 kcal
びっくりドンキー 豆腐ハンバーグ（0.9人前） 671 kcal
15時
花王株式会社 ヘルシア（1人前） 14 kcal
19時
デニーズ 美健丼牛カルビ焼肉（0.9人前） 491 kcal
エルビー アイスレモンティー（0.3人前） 72 kcal
22時
コカ・コーラ 綾鷹（0.1人前） --- kcal
  1505 kcal
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