no title【youkoですさんの健康管理カラダカラノート】

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13年07月15日（月）

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【記録グラフ】
ウエスト
57cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		食事の記録
967kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
47.4kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ご飯 小（0.5人前） 75.6 kcal
すき屋 玉子（0.6人前） 44.4 kcal
12時
ライフ おにぎり　梅（1人前） 165 kcal
18時
ご飯 小（1人前） 151 kcal
ぶりの照り焼き（0.5人前） 145 kcal
レタス（3人前） 10.8 kcal
20時
トースト（1人前） 270 kcal
えびカリくん お菓子（1人前） 105 kcal
  967 kcal
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