no title【youkoですさんの健康管理カラダカラノート】

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14年08月01日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
1438kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
49kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
ご飯 小（0.5人前） 75.6 kcal
松屋 納豆（1人前） 70 kcal
12時
ご飯 中（1人前） 235 kcal
タラの甘酢あんかけ（1人前） 223 kcal
16時
クッキー（1人前） 168 kcal
18時
オリジン弁当 チャーハン（1人前） 441 kcal
みよしの ぎょうざ（1人前） 80 kcal
20時
ご飯 小（0.5人前） 75.6 kcal
松屋 納豆（1人前） 70 kcal
  1438 kcal
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