no title【alfonso413さんの健康管理カラダカラノート】

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13年07月16日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
1549kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
1時
麦茶（1人前） 2 kcal
なすトマトパスタ（0.3人前） 67.1 kcal
ポテトチップス（0.6人前） 332 kcal
枝豆（1人前） 33.5 kcal
17時
コーヒー牛乳（0.8人前） 94.1 kcal
ミルクチョコレート（0.2人前） 89.1 kcal
ピーナッツ（0.3人前） 17.8 kcal
18時
サブレ（2人前） 186 kcal
20時
とうもろこし（1人前） 115 kcal
麦茶（1人前） 2 kcal
ヒラメのムニエル（1人前） 208 kcal
ドイツポテト（0.3人前） 112 kcal
かぼちゃ（1人前） 63.7 kcal
味噌汁（0.4人前） 20 kcal
21時
ミルクチョコレート（0.2人前） 89.1 kcal
アーモンド（0.3人前） 26.9 kcal
22時
プリン　大（1人前） 89.4 kcal
  1549 kcal
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