曇り　8月【やぎひげさんの健康管理カラダカラノート】

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13年08月01日（木）

曇り　8月
< no title 　｜　曇り　昼抜き >
昨日から出張ハマってます。今日でちょっと進展しましたが　・・・。

8月ですねぇ。7月は案外走れました。走らなければですねぇ。
今日は走れませんでしたが、明日は走ろうかと思っています。

明日からまた現場です。

【記録グラフ】
スクワット(下半身全体）
350回
スクワット(下半身全体）（回） のグラフ
 		体脂肪率
24.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
68.4kg
体重（kg） のグラフ
コメント
hirochann 2013/08/01 20:54 
出張終わりですか、また頑張りましょう！
 やぎひげ 2013/08/02 08:38 
ハイ、滋賀は終わりです。来週は1泊で福島県郡山市に出張です。
夏休みに向けて頑張って参りますか。
マイペンライ！ 2013/08/02 05:01 
出張っすか？　(_´Д｀)ﾉ~~ｵﾂｶﾚｰ
 やぎひげ 2013/08/02 08:40 
いえ、近場です。横浜っていっても家から２Hぐらいは掛かりますが・・・。
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