no title【あたりばんさんの健康管理カラダカラノート】

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13年08月03日（土）

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今日の歩数６１８６、歩行距離４．６３㎞.ＥＸ１．８、カロリー１１０ｷﾛｶﾛﾘｰ脂肪燃焼量６．１㌘エクササイズ歩数２６１３歩でした。
１０日前に知人の綿菓子の機械を修理した、仕上がり具合を見るために夏祭り会場を見に行きました、調子よくふぁっとした綿が出てました、
私も手伝い、綿菓子の袋で３０枚作りました。おかげで花火を観ることが出来なかった、疲れた、明日は休みです。

【記録グラフ】
最高血圧
111mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
65mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		心拍数
63回
心拍数（回） のグラフ
体脂肪率
7.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
60.6kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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