人間ドック【kouhimeさんの健康管理カラダカラノート】

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13年08月07日(水)

人間ドック

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とっても健康♪

【記録グラフ】
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
食事の記録
1364kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
 
【食事の記録】
17時
キャベツサラダ(1人前) 31.3 kcal
モスバーガー 和風ドレッシング(1人前) 50 kcal
寿司 (にぎり11貫)(1人前) 621 kcal
味噌汁 アオサ(1人前) 27.5 kcal
18時
キリンビバレッジ シーズンズ・クラブ シトラスミントソーダ [ペット] 500ml(1人前) 85 kcal
19時
井村屋 宇治金時(1人前) 84 kcal
21時
カゴメ 植物性乳酸菌 ラブレ Light 80ml/本(1人前) 13 kcal
ミニトマト(1人前) 17.4 kcal
22時
Mars BOUNTY Minis(1人前) 139 kcal
カルピス カルピス(200ml・原液40ml)(1人前) 96 kcal
セブンイレブン 豆のサラダ(2人前) 200 kcal
  1364 kcal
食事レポートを見る
コメント
yukatroll 2013/08/09 00:47
スバラシイ♪

 kouhime 2013/08/09 11:05
(^^)Y
でも更年期のいろいろはコレとは別なのよね~

お盆休み、こちら超暑くなってます
そちらの激混みプールの様子も、TVでやってました
暑さ対策しっかりして、元気な夏を過ごしましょうね
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